官网：https://lingzhanskill.com/

在灵栈，你可以搜索和安装 AI 技能、发布自己的技能、分享文章，以及使用灵仓保存代码。发布技能、技能被其他用户下载，可以按规则获得积分，兑换 AI 用量。

一、注册账号

  1. 打开灵栈官网，点击右上角 「登录」。
  2. 在登录框下方，点击 「没有账号？注册」，进入注册页面。
  3. 填写你常用的 邮箱地址，按页面提示完成人机验证。
  4. 点击 「发送验证码」。
  5. 打开邮箱，找到灵栈发来的邮件，复制其中的 6 位验证码。
  6. 回到注册页面，填写验证码，设置密码，再输入一次密码。密码至少 10 个字符。
  7. 阅读并勾选《用户协议》和《隐私政策》，点击 「注册并登录」。

注册成功后即可进入个人中心，无需再单独登录。

收不到验证码时，先检查垃圾邮件，并确认邮箱地址没有填错。

直接打开注册页面

二、登录账号

  1. 打开官网，点击右上角 「登录」。
  2. 输入注册时使用的 邮箱和密码，点击 「登录」。
  3. 打开邮箱，查看本次登录的验证码。
  4. 回到网页，填写 6 位验证码，点击 「确认登录」。
  5. 登录后，点击右上角 「个人中心」，就能查看自己的技能、积分和灵能。

忘记密码时，点击登录框下方的 「忘记密码」，按邮件提示设置新密码。

三、让 AI 接入灵栈

建议在支持读取网页、操作本地文件的 AI 桌面客户端或工作模式中使用，例如 Codex、Claude Code、Trae、WorkBuddy。具体能力取决于客户端和你开启的权限。

  1. 打开灵栈首页，在顶部找到 「给你的 AI 叠上新技能」 区域，也可以点击导航栏的 「接入 AI」。

  2. 找到下面这句话，点击旁边的 「复制」：

    请按照 https://lingzhanskill.com/install.md 的说明，帮我接入灵栈：装好技能助手、连接和使用设置。

  3. 打开你的 AI 客户端，把复制的内容粘贴到对话框并发送。

  4. 按照 AI 的提示完成设置；遇到权限确认时，查看操作内容后再决定是否允许。

  5. AI 提示接入完成后，就可以直接告诉它：

    帮我在灵栈找一个整理 Excel 表格的技能。

搜索和下载公开技能不需要注册。 发布技能、收藏和评论等操作需要登录或授权。

四、搜索和安装技能

在网站上找技能

  1. 点击顶部导航栏的 「技能目录」。
  2. 在搜索框输入用途，例如“PDF”“周报”“图片提示词”。
  3. 也可以点击 「办公写作」「开发工具」「数据处理」 等分类浏览。
  4. 点击感兴趣的技能名称，进入详情页。
  5. 查看技能的用途、使用示例、依赖和权限说明。页面里的 「文件」「版本」「安全」「评论」 可以帮助你进一步了解它。

让 AI 安装某个技能

  1. 在技能详情页点击 「让 AI 安装」，找到 「让 AI 帮你安装」 区域。

  2. 点击 「复制」，把这句话发给你的 AI。

  3. AI 会先介绍技能的用途、使用条件和需要的权限。

  4. 确认合适后，回复：

    同意安装。

  5. 等待 AI 提示安装完成，再把你的实际任务发给它。

如果客户端没有识别到新技能，可以先新建对话；仍未出现时，再按客户端提示重新加载或重启客户端。

手动下载

在技能详情页找到 「下载＋版本号」 按钮，点击即可下载 ZIP。手动安装位置以你的 AI 客户端说明为准；不清楚时，可以让 AI 帮你安装这个压缩包。

五、发布自己的技能：推荐让 AI 帮你完成

第一次先设置作者信息

  1. 登录后点击右上角 「个人中心」。
  2. 点击左侧 「我的技能」；如果首页显示“先设置作者信息”，也可以直接点击 「去设置」。
  3. 填写以下内容：
项目怎么填
作者标识用于你的技能地址，例如 xiaolin 或 xiaolin-tools，设置后不能修改
作者名称别人看到的名字，可以使用中文，以后可以修改
一句话简介简单介绍自己，选填
  1. 点击 「设置作者信息」。

让 AI 帮你上传

  1. 在个人中心左侧点击 「让 AI 发布」。

  2. 在 「发给你的 AI」 区域点击 「复制」。

  3. 把提示词中的 <技能文件夹路径> 换成你要发布的技能文件夹位置，然后发给 AI。例如：

    请按照 https://lingzhanskill.com/publish.md 的说明，把我的技能文件夹发布到灵栈：D:\我的技能\weekly-report

  4. 第一次发布时，AI 会提供授权链接和确认码。

  5. 打开链接，登录灵栈，核对网页上的确认码与 AI 给出的一致。

  6. 查看申请的权限，保留此次发布需要的权限，点击 「允许」。

  7. 回到 AI 对话，告诉它：

    已允许，请继续发布。

  8. AI 会继续整理、上传，并告知检查结果和技能链接。

还没有技能文件夹？ 可以先把需求告诉 AI：

帮我制作一个“把工作记录整理成周报”的技能，先让我确认内容，再帮我发布到灵栈。

六、自己在网页上上传技能

  1. 登录后点击右上角 「投稿」，或进入 「个人中心 → 我的技能」。
  2. 点击 「发布技能」。
  3. 点击 「选择文件夹」 或 「选择 zip 文件」，也可以把文件拖入上传区域。文件中需要包含 SKILL.md。
  4. 按页面提示填写：
项目填写说明
技能标识例如 weekly-report，用于技能地址，发布后不能修改
显示名称例如“周报助手”，可填写中文
描述一句话介绍技能能做什么
分类选择合适分类；不确定时可选“让平台归类”
来源自己制作的选“我原创的”；整理他人项目的选“来自别人的项目”
原项目地址来自他人项目时填写
许可证按实际情况选择；转载项目必须与原项目一致
  1. 如需修改版本号或填写更新内容，展开 「更多选项（都可以不填）」。
  2. 检查文件和信息，点击 「发布」。
  3. 提交后，进入 「我的技能」，点击该技能查看检查结果。检查通过后会公开；未通过时，根据页面提示修改后再提交。

上传前请确认文件中没有密码、密钥或个人隐私信息，也不要把整个工作项目当成技能上传。

七、查看积分，兑换 AI 用量

查看积分

  1. 点击 「个人中心」。
  2. 在左侧点击 「我的积分」。
  3. 页面中可以查看可兑换积分、等级和积分记录。
  4. 向下找到 「积分怎么来」，查看当前奖励规则。

积分主要来自 每天第一个符合规则并公开的新技能，以及 技能被不同用户下载达到相应档位。注册、评论和收藏不给积分，具体规则以页面为准。

兑换灵能

  1. 在个人中心左侧点击 「AI 用量」，也可以在“我的积分”页点击 「兑换灵能」。
  2. 找到 「兑换灵能」 区域。
  3. 选择积分档位，或点击 「换别的数目」。
  4. 查看将扣除的积分、获得的灵能及有效期。
  5. 确认后点击 「兑换 ×× 灵能」。

灵能是用于调用 AI 模型的用量余额。兑换是否开放、兑换比例和有效期，以页面显示为准；兑换不能撤销。

使用兑换后的灵能

  1. 在 「AI 用量」 页面向下找到 「密钥」 区域，创建并保存自己的密钥。
  2. 复制页面提供的 「接口地址」 和 「模型名」。
  3. 打开支持自定义模型接口的 AI 客户端，进入模型或服务商设置。
  4. 填入接口地址、密钥和模型名，保存后即可使用。

密钥只显示一次，请妥善保存，不要发到公开评论或截图中。

八、收藏、评论和查看消息

  • 收藏技能： 打开技能页，点击 「收藏」。以后在 「个人中心 → 我的收藏」 查找。
  • 发表评论： 打开技能页，点击 「评论」，登录后填写使用感受或问题。
  • 查看回复： 点击右上角的铃铛，或进入 「个人中心 → 站内信」。
  • 取消 AI 授权： 进入 「个人中心 → 让 AI 发布」，在 「已授权的 AI」 中找到对应授权并撤销。

九、文章和灵仓

分享文章： 进入 「个人中心 → 我的文章 → 写文章」，填写标题和正文，可以先保存草稿，确认后点击 「发布」。阅读其他人的分享，点击顶部导航栏 「文章」。

保存代码： 进入 「个人中心 → 灵仓 → 新建仓库」，填写仓库名，选择公开或私密，点击 「创建仓库」，再按仓库页面提示推送代码。也可以让 AI 根据页面说明协助操作。公开仓库中的内容其他人可以查看和下载，推送前请确认公开范围。